top of page

SIBO꞉ Què és?

SUSANNA TRIAS · Farmacèutica · Col·legiada núm. 1120

Es defineix com un sobrecreixement de bactèries a l'intestí prim, però a vegades el que hi ha és un augment de bacteris on normalment no haurien de ser,o una disbiosi intestinal. També es pot produirperarquees i perfongs.

image.png
image.png

Al'intestí prim es fa la digestió i absorció dels aliments.Quan hi ha sobrecreixement de bacteris, aquests s'alimenten i produeixen gasos,que donen símptomes꞉

DIGESTIUS

Distensió abdominal (“panxa d'embarassada”)

Sensació de plenitud

Dolor abdominal

Diarrea

Restrenyiment

Nàusees

EXTRADIGESTIUS

Cansament intens

Anèmia

Sensació de boira mental

Dolors articulars i musculars

Problemes de pell

Ansietat

Com es diagnostica?

Es diagnostica mitjançant un test d'aire espirat. Uns dies abans cal fer una dieta pre‑ paratòria.

 

Que s’ha de feren cas que surti positiva?

Si la prova surt positiva, caldrà fer un tractament amb antibiòtic,repararla mucosa intestinal amb una dieta adequada que prescriurà el metge i/o la nutricionista, i reequilibrar la microbiota amb els probiòtics adequats. Si només fem un dels passos és molt probable que no hi hagi milloria.

Més enllà del tractament, és bo que fem una adequada gestió de l'estrés, fem exercici físic, tractem el restrenyiment, mengem a poc a poc i mastegant bé, i fem atenció plena a l'àpat.

image.png

Contacta

C/del Mestre Sagrera, 47 1er Pis

17200 Palafrugell

645 803 295

  • Facebook
  • X
  • Instagram

Dilluns a Divendres

9h - 14h

bottom of page