JORDI, ANTÒNIA I MANEL · Gerents de SocArrel Psicologia

Sovint no és fàcil trobar la manera de sentir-nos feliços i tranquils en una relació de parella.

L'amor no és suficient perquè la relació esdevingui sana, feliç i nodridora, caldran altres elements per fer-la possible.

Fins fa poc temps, el concepte d'amor romàntic, ens feia creure que conductes manipuladores, egoistes o de control eren signes d'amor real!

“És la meva mitja taronja, l'amor ho pot tot, qui t'estima et farà patir, em controla perquè em vol cuidar, etc”.

Lamento decebre-us, cap ni un d'aquests missatges parla d'amor. Al contrari, revela mites i creences errònies que alimenten relacions de parella desiguals o violentes.

Una bona relació de parella, és una relació afectiu-sexual basada en el compromís, l’amistat o la complicitat. Les necessitats també es contemplen, perquè en la mesura que tenim cobertes les nostres necessitats de parella, la relació esdevé més enriquidora

Recordem que la relació que construïm amb l'altre, incidirà en el nostre propi benestar i tindrà una gran influència en la nostra vida en general.

Voleu saber què fan les parelles en relacions sanes i felices?

​

• Es mostren afecte al trobar-se o en acomiadar-se. Es fan petons, es diuen t'estimo.

• Ataquen la rutina, que mata la relació. Es sorprenen, canvien els plans o improvitzen.

• Mantenen viua l'afectivitat i la sexualitat. Es toquen, es fan gestos,es donen la mà, etc.

• Es troben a soles. Desconnecten digitalment i de la resta de persones.

• Van a dormir junts. Això augmenta la intimitat, la comunicació i millora el sexe.

• Són independents. Mantenen espais individuals amb els amics, la família o altres.

• Es comuniquen. Mantenen l'interès tant en les converses còmodes com en les difícils.

• Hi ha confiança plena. Basada en el respecte, l'honestedat i la sinceritat.

• Comparteixen aficions. Cinema, gastronomia, hobbies, etc.

​

​

Apostem per relacions sanes, lliures, igualitàries i exemptes de violència. 25N Dia Internacional per l'Erradicació de la Violència vers les Dones